जुलुस साप्ताहिक

परिचय सकारात्मक सोच, सृजनशीलता, रचनात्मकता, मानवीयता र सामाजिक भावनासहितको विवेकशील तथा आत्मसंयमित व्यक्तिनिर्माण गरी सुन्दर, शा...

सकिन्छ सबैको हित गरौ, सकिदैन भने कम्तिमा अरुको अहित नगरौ र नसोचौ । सदा सकरात्मक सोच राखौ ।

सुत्ने बेला आफ्नो मोवाइल सिरानीमुनी घुसार्ने वानी अधिकांशको हुन्छ । यो गलत हो । किनकी मोबाइलबाट निस्किएका कयौ हानिकारक विकिरणहरू खासगरी (...

साभार :  

शरीरलाई न्यानो राख्ने मसला : जिरा जिराले शरीरलाई भित्रैदेखि तातो राख्ने भएकाले जिराले दाल झान्ने, यसलाई तरकारी र सुपमा हालेर पकाउने आदि गर...

अधुरो पारी बिच बाटो मै छोडेर गए पनि लाखौं लाख को सम्झाना अनि मिठो माया केवल तिमिलाइ ! Abiral Premi खै  कसलाइ के दोस दिनु गल्ती म बाट ...

-डा. भारत रावत मुटुको रोग लागेको हो होइन भन्ने पत्ता लगाउन विभिन्न प्रकारका जटिल जाँच गराउनुपर्छ भनेर बिरामीलाई निक्कै चिन्तित बनाएको हुन्छ ...

निरोगी बन्न चाहानु हुन्छ ? यस्तो छ उपाय (पढ्दै... सेयर गर्दै जानुहोला)  आफु पनि स्वास्थ्य बनौं र अरूलाई पनि स्वास्थ्य बन्न प्रेरित गरौं, ...

सामान्यतया जाडोयाममा हामी थोरै पानी खान्छौं । शरीरमा पानीको मात्रामा कमी भयो भने पनि हामी भोक लागेको भ्रममा खानेकुरा खान्छौं र अनावश्यक...